Aanbod

Ultieme balans is niet mogelijk, meer veerkracht wel. Dat is het doel van alles wat ik aanbied. Shiatsutherapie, Shiatsu Stoelmassages voor Bedrijven en Shiatsu & Coaching trajecten: ik help mensen aandachtig met zichzelf te zijn en een impuls aan hun vitaliteit te ervaren.

Shiatsutherapie

Een Shiatsubehandeling is een moment om te ontspannen en te luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft om ‘jouw Ki’ ofwel levensenergie te laten stromen. Jouw lichaam reageert op de druk die wordt uitgeoefend, op het rustig bewegen van gewrichten en het strekken van pezen en spieren. Deze reactie geeft informatie over wat er mogelijk speelt en waarop de behandeling zich kan richten.

Samen onderzoeken we wat van positieve invloed kan zijn op jouw gezondheid. Jij als persoon staat centraal, niet alleen jouw klacht of ziekte. Je kunt kijken naar jouw lichaamsbouw en conditie, maar ook naar je werk, je leefomgeving en contacten en naar je manier van denken en doen in die bredere context.

Wat je ervan merkt

Bij klachten die sinds kort en op een specifieke plek opspelen, kan al na één of twee behandelingen duidelijk verbetering optreden. Herstel van regelmatig terugkerende of chronische klachten met een complexere oorzaak vraagt vaak om meer tijd.

Shiatsu & Coachingtraject

Je ervaart door de combinatie van 3 Shiatsubehandelinge en 3 Online Coachgesprekken wat er voor jou in essentie toe doet. Er is ruimte voor mentale, fysieke en emotionele klachten en levensthema’s. De inzichten die je opdoet helpen jou verder bij:

  • nieuwe stappen ondernemen in je loopbaan
  • duidelijker zijn in het bepalen en aangeven van grenzen
  • anders omgaan met wat jouw (werk-privé)balans verstoort
  • ziekte/herstel, re-integratie
  • relationele vraagstukken (in arbeidsrelatie of privé)
  • verandering van leefstijl (bijv. meer bewegen, of juist rust nemen)

Afhankelijk van je coachvraag worden technieken zoals een leefstijlcheck, visualisatie, ademhaling of systeemopstelling ingezet. Je krijgt eventueel eenvoudige lichaamsoefeningen mee voor dagelijks gebruik.

De combinatie van Shiatsu en Coaching biedt inzicht via denken, voelen en ervaren. Het is ontspannend, geeft energie en voelt veilig en betrouwbaar.

Hoe ziet Shiatsu & Coaching eruit?

1 Online Intakegesprek + 3 fysieke Shiatsubehandelingen, afgewisseld met 3 Online Coachgesprekken binnen een periode van ca. 14 weken.

Stoelmassage voor bedrijven

Ik geef Shiatsu Stoelmassage voor bedrijven. Een stoelmassage van meestal twintig minuten biedt ontspanning voor nek, schouders, rug, armen en handen, waar vaak (spannings-) klachten ontstaan door werkstress of werkhouding.

Als er op het werk aandacht is voor hoe mensen zich voelen, draagt dit bij aan een positieve werksfeer. Concentratie en werkprestaties verbeteren. De stoelmassage kan worden afgestemd op specifieke klachten. Er is even tijd voor persoonlijke aandacht. Steeds een beetje anders, maar altijd gericht op wie er op de stoel zit.

Geïnteresseerd?

Neem contact op