Aanbod

Shiatsutherapie

Een Shiatsubehandeling is een moment om te ontspannen en te luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft om ‘jouw Ki’ ofwel levensenergie te laten stromen. Jouw lichaam reageert op de druk die wordt uitgeoefend, op het rustig bewegen van gewrichten en het strekken van pezen en spieren. Deze reactie geeft informatie over wat er mogelijk speelt en waarop de behandeling zich kan richten.

Samen onderzoeken we wat van positieve invloed kan zijn op jouw gezondheid. Jij als persoon staat centraal, niet alleen jouw klacht of ziekte. Je kunt kijken naar jouw lichaamsbouw en conditie, maar ook naar je werk, je leefomgeving en contacten en naar je manier van denken en doen in die bredere context.

Wat je ervan merkt

Bij klachten die sinds kort en op een specifieke plek opspelen, kan al na een of twee behandelingen duidelijk verbetering optreden. Herstel van regelmatig terugkerende of chronische klachten met een complexere oorzaak vraagt vaak om meer tijd.

Shiatsu & Coaching

Je leert door de combinatie van Shiatsu & Coaching vanuit je hoofd en je lijf. In een afwisselende reeks van 5 fysieke sessies en 5 kortere online gesprekken ervaar je door shiatsu en systemische methodieken wat jou ten diepste drijft en wat er voor jou toe doet. Er is ruimte voor essentiële, soms urgente levensthema’s. De inzichten die je opdoet helpen jou verder in bijvoorbeeld:

• nieuwe stappen ondernemen in je loopbaan
• duidelijker zijn in het bepalen en aangeven van grenzen
• anders omgaan met wat jouw (werk-privé)balans verstoort
• ziekte/herstel, re-integratie
• relationele vraagstukken (in arbeidsrelatie of privé)
• verandering van leefstijl (bijv. meer bewegen, of juist rust nemen)

Afhankelijk van de coachvraag wordt Shiatsu en / of een DiSC Drijfverentest ingezet als diagnostisch instrument. Indien gewenst krijg je lichaamsoefeningen mee die je eenvoudig in het dagelijkse leven kunt integreren.

Door de combinatie van Shiatsu & Coaching krijg je toegang tot informatiebronnen die je al had maar niet (meer) weet te vinden. Het biedt verschillende perspectieven, is ontspannend, geeft energie en is veilig en betrouwbaar.